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    2019-07-17 22:06:32
  • 坚持这些生活习惯,不仅能甩脂肪,还能美容抗衰老
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    2019-07-17 22:05:44
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    2019-07-17 22:05:11
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  • 糙米减肥法营养又美容
    糙米减肥法营养又美容
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    2019-07-17 11:38:03
  • 高纤维膳食减肥食谱 让您远离反弹
    高纤维膳食减肥食谱 让您远离反弹
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    五招减肥心理帮助控制饮食
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  • 最受欢迎的十大减肥食物排行榜,你平常都吃过几种呢
    最受欢迎的十大减肥食物排行榜,你平常都吃过几种呢
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    2019-07-17 11:12:55
  • 糙米减肥食谱-古人流传下来的减肥主食
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    2019-07-17 11:10:39
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    薏米减肥食谱大全
      薏米是药食皆佳的减肥之禾,也是我国一种历史悠久的粗粮,薏米减肥食谱和糙米减肥食谱一样都同属于粗粮减肥法,今天减肥瘦身网小编给大家分享下薏米减肥食谱,帮助大家能够健康...
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  • 适合减肥吃的菜谱家常
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  • 正确跑步减肥方法避免小腿变粗
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      减肥好方法有哪些?在这减肥的大时代,网络上看到的各种所谓的减肥好方法并不一定都具有科学论证,下面小编与大家分享10个经过身边朋友和科学论证非常有效的减肥好方法,帮助...
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      到了夏天,很多人开始减肥,减肥时往往只吃蔬菜水果,不吃主食。我市营养专家、国家一级营养师王潍青表示,可以将有些蔬菜可以当饭吃,营养全面又有饱腹感。  王潍青介绍,...
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    糙米减肥食谱-古人流传下来的减肥主食
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    2019-07-17 11:10:39
  • 薏米减肥食谱大全
    薏米减肥食谱大全
      薏米是药食皆佳的减肥之禾,也是我国一种历史悠久的粗粮,薏米减肥食谱和糙米减肥食谱一样都同属于粗粮减肥法,今天减肥瘦身网小编给大家分享下薏米减肥食谱,帮助大家能够健康...
    2019-07-17 11:08:20
  • 减肥又好吃的减肥食谱一周瘦10斤
    减肥又好吃的减肥食谱一周瘦10斤
      有些人吃甜食或者油腻的食物,就会迅速长胖,说白了就是喝凉水都长肉;而有些人天生纤细高挑,能吃又不胖,巧克力,蛋糕,奶茶……简直是一个小吃货,但就是不见她胖。其...
    2019-07-17 11:05:51
  • 适合减肥吃的菜谱家常
    适合减肥吃的菜谱家常
      福利来了!很多宝妈生完孩子后就会身材走样,变得臃肿,而且试了好多方法都没有用,特别苦恼,但是苦恼是没有任何作用的,所以今天减肥瘦身网小编来给想要减肥的你们说一说吃什么...
    2019-07-17 11:04:07
  • 黄瓜鸡蛋减肥法
    黄瓜鸡蛋减肥法
      随着网络的日益普及,很多女生都开始追求明星那样的漫画退和A4腰,但是盲目的减肥终究是不会有什么明显的结果的,而很多人在发现节食减肥过程过于艰难之后甚至开始选择各类的...
    2019-07-16 16:34:34
  • 吃坚果减肥么?
    吃坚果减肥么?
      我们都知道吃正确的食物是可以达到减肥的效果,市面上有很多坚果类的食物,例如一些葡萄干,核桃,杏仁等食物,一些减肥早餐中也有坚果的身影,有人说他们非常减肥,那么到底减不减肥...
    2019-07-16 16:33:00
  • 低脂巧克力也是最好的减肥食物
    低脂巧克力也是最好的减肥食物
      我们现在有许多花样繁多的食物造型还有很多不同的口味,满足了我们对食物的需求,需求被满足,但是不知不觉中也会增加我们的体重啊,今天减肥茶排行榜前10名小编给大家分享三个...
    2019-07-16 16:29:16
  • 食用梨减肥食谱大全
    食用梨减肥食谱大全
      如果您在瘦身,可以试试吃水煮梨,经常食用水煮梨是能够保持身材的,水煮梨是由梨子煮成的,想瘦身的朋友小编推荐大家不妨试试水煮梨。今天给大家分享下各种食用梨减肥食谱大全...
    2019-07-16 16:25:25
  • 何小刚:从92.5公斤到72.5公斤狂瘦40斤
    何小刚:从92.5公斤到72.5公斤狂瘦40斤
    体重从92.5公斤到72.5公斤,何小刚重拾了健康和自信。老婆爱的鼓励减肥成功“每天夜宵十瓶啤酒打底,养了一身快200斤的肥肉,连同学聚会都不愿参加。”何小刚说,太胖了怕别人嘲笑,...
    2019-06-29 13:50:19
  • 减肥相当于整容,网友调整饮食和作息后,一个月消脂十二斤
    减肥相当于整容,网友调整饮食和作息后,一个月消脂十二斤
    体重一直都是女性的天敌,即使脸蛋再漂亮也会因为肥胖的身材而影响美感。所以想要彻底的改变容颜,那就需要一次有限的减肥,这样才能收获颠覆性的改变,拥有真正的美丽。网友小柚子...
    2019-06-18 09:51:24
  • 17岁嫩模瘦成皮包骨 晒吃饭照捍卫体重
    17岁嫩模瘦成皮包骨 晒吃饭照捍卫体重
      俄罗斯嫩模Alesya Kafelnikova在今年早些时候被媒体报道疑似身体状况不好,并可能患有厌食症,Alesya的父亲此前也称,现在的Alesya Kafelnikova身体看起来不是很健康,应该得了...
    2019-06-12 16:37:34
  • 网友改变这些生活习惯,瘦了20斤!
    网友改变这些生活习惯,瘦了20斤!
      寒冷是万病之源,因为身体寒冷就会导致血液循环和新陈代谢变慢。也会在体内堆积毒素和脂肪,影响身体的健康和外形。所以只要能缓解身体的寒症就会顺利的增强抵抗力和消脂减...
    2019-06-12 16:37:24
  • 只因做了这两件事,她从130斤瘦到了102斤
    只因做了这两件事,她从130斤瘦到了102斤
      跟所有的女孩子一样,减肥一直是我的事业,只不过在过往的几年中,并没有取得过任何实质性的效果。强制性的控制饮食总是不能坚持下去,最终不是减肥半途而废就会减肥反弹。经过...
    2019-06-12 16:37:19
  • 166斤胖女孩分享9个月减74斤
    166斤胖女孩分享9个月减74斤
      一、真人经历回顾:   减肥前照片   1982年,甘露在大坪医院出生,出生体重9.6斤,医生护士都喜欢捏捏她肉嘟嘟的小脸。甘露的母亲说:“医生告诉我,她是当年大坪医院出...
    2019-06-12 16:10:55
  • 网友分享5个月减肥30斤经验
    网友分享5个月减肥30斤经验
      这几日,网友“黑色的苹果”一条微博以及其减肥前后的照片,让网友疯狂转发,并“定义”为最励志减肥故事。记者联系上了这名“减肥达人”广...
    2019-06-12 16:10:52
  • 成功减肥者的6大共同心得
    成功减肥者的6大共同心得
      成功瘦身者传授瘦身心得,再配合正确的减肥方法的同时,还需要注意生活中的一些琐事。   少食米饭控制热量   平时的饮食应该是特别留意的,一般我比较推崇少吃点米饭,多...
    2019-06-12 16:10:45
  • 减肥成功者传授给您8大经验
    减肥成功者传授给您8大经验
      过去几年来,我一直有跟大家分享我最喜爱的减肥提示。最近,我问了一下我所知道的曾经减过肥并成功减肥的人,包括我的朋友、家人和其他一些苗条得很惊人的减肥者,她们分享了...
    2019-06-12 16:10:42
  • 春天不减肥 整年徒伤悲
    春天不减肥 整年徒伤悲
      过年时吃下去的美味,如今已经化成了“救生圈”、“麒麟臂”。春天一到,衣衫渐单薄,不少人开年来到办公室,脱掉外套一落座就发现腰和肚子的界限已不再...
    2019-06-12 16:10:41
  • 资深网友分享十年成功减肥经
    资深网友分享十年成功减肥经
         ■体重增长五十斤后,下决心减肥   在学生时代,我是一个小巧玲珑的小美女,虽然身高不是很高,但八十多斤的体重,一尺七的小腰,到任何一家服装店都能买到合身的衣服,现在...
    2019-06-12 16:10:39
  • 网友真实记录 辨体质酸碱减肥
    网友真实记录 辨体质酸碱减肥
      每个人的体质不同,所应用的减肥方法也就大有不同。认清自己体质酸碱性,减肥才有针对性。看看网友的真是减肥纪录吧。   你属于酸性体质or碱性体质?   这可是网上的热...
    2019-06-12 16:10:38
  • 40多天减肥14斤经验分享
    40多天减肥14斤经验分享
      讲述人:石头 男 30岁 个体从业人员   身高175厘米的石头看上去还是很壮实,记者目测他应该在180斤左右。“我现在176斤,2012年以来我已经成功减肥14斤了。”...
    2019-06-12 16:10:37
  • 达人自述:我是如何一周狂减12斤的
    达人自述:我是如何一周狂减12斤的
      春季来了,你是否看着日益发胖的身材也无计可施?不用焦虑!减肥方法千万种,总能找到最适合你的快速减肥方法。在此分享一位减肥达人的一周减肥日记,传授快速减肥经验。减肥重...
    2019-06-12 16:10:36
  • 网友亲证8种最有效的减肥法
    网友亲证8种最有效的减肥法
      为什么推荐这8种方法?因为它们是经过真人亲身体验3周,证实有效的塑身建议。只需根据生活习惯选出你最中意的那种,就能重新找回匀称有弹性的体态!   当你宣布想让身材变得...
    2019-06-12 16:10:34